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置き弁 &実録中二病

〜中学生男子の胃袋と精神的カオスに捧ぐ〜

お好み焼

お好み焼といえば ジャンクB級の関西代表。
ジャンクとはいえ 野菜がたっぷりとれるので栄養面で優秀メニュー。
粉モノなので カテゴリは【炭水化物】に

我家のお好み焼は 粉少なめでさっくり。
お好み焼というくらいなので 生地の配分や具材はお好みでOK。


カリッとこげた部分も美味

キャベツと青葱+白葱、
イカゲソと豚バラ。
これが我家のスタンダード。
ニラがはいることもあるし カイワレをきざんで入れることもあり。

実はポン酢で食べても美味しい。
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