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置き弁 &実録中二病

〜中学生男子の胃袋と精神的カオスに捧ぐ〜

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三色丼

左が置き弁、右は私の弁当。

今回は 鶏挽き肉。
醤油+酒で下味をつけ、ごま油で炒める。
炒り卵もごま油。
三色目のスナップえんどうは、写真用にちんまりのせているけれど
実際には完全に完全に縦筋として並べた。

ご飯はいつも通り 白米+玄米+黒米。

牛肉を使う場合は 塩・黒胡椒のみ。
豚肉の挽き肉は トマト味と合わせるのが好きなので
三色丼には使わない。
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