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置き弁 &実録中二病

〜中学生男子の胃袋と精神的カオスに捧ぐ〜

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豚肉野菜巻弁当

野菜巻、というと野菜で巻くのが正解?
言葉の定義は深く考えず、人参と絹さやを豚肉で巻いて。

野菜は下茹で済。
今回は 生姜焼き用ロースを使ったけれど 薄切りの方が巻きやすい。



野菜を肉で巻いて焼く、まで前の晩の仕込み。
トマトを絡めて火を通す、が朝の作業。

押し麦ご飯のおにぎりは かつお混ぜ+梅干し。

ステンレス丸BOXは2段重ね。
下段におかず、上段におにぎり。
ご飯食いでない息子は、ご飯はおにぎりにしないと食さない。


夏場は凍結フルーツゼリーを保冷剤かわりにプラス。
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