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置き弁 &実録中二病

〜中学生男子の胃袋と精神的カオスに捧ぐ〜

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カジキマグロの網焼き

カジキマグロ、私の行動範囲では案外売場で見ない。

網焼きというのは 実は誇大表現。
先にフライパンで焼いてから コンロの上に網をのせて 焼きごて原理で模様をつける。
コンロ網焼きを生からやると 網にくっついてマグロ崩壊するのでね。
焼きマグロは 独特の風味を楽しみたい。
味付けは塩とレモンだけ。

マグロの下に 焼き玉ねぎを。
じゃがいも&パスタのジェノベーゼと合わせて。
バジルペーストは 実家製。
最初の写真、左のステンレス丸形BOXは 私のお弁当。
こちらは パスタメイン。 ブラックオリーブ散らせてマグロのせ。
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