ラザニア(&ほうれん草のオムレツ) 炭水化物 2013年03月26日 ラザニアのミートソースは いたって普通。合挽きミンチ玉ネギにんじんマッシュルーム缶トマト。私のつまみ用チーズ/ベームスター(オランダ)を削ってトッピング。お皿ごとトースターで焼いてどうぞ。